100% bio konopljino olje je pridobljeno s hladnim stiskanjem semen iz bio industrijske konoplje (Cannabis sativa L. var sativa).
Ves čas postopka skrbno nadziramo temperaturo olja, tako da je zagotovljena kakovost na najvišjem nivoju.
Konopljino olje ima visoko vsebnost večkrat nenasičenih maščob. Nadomestitev nasičenih maščob z nenasičenimi maščobami v prehrani prispeva k vzdrževanju normalne ravni holesterola v krvi.
Konopljino olje je tudi dober vir omega-3 maščobnih kislin.
UPORABA:
Konopljino olje v prehrani: Najboljše učinke dosežete, če že zjutraj na tešče zaužijete 1 do 2 žlici olja (samega ali s hrano).
Olje se odlično obnese kot preliv za solate, pripravo različnih namazov in polivk.
Pomembno: Olja ne segrevamo, saj s tem izgubimo številne pozitivne lastnosti.
Hranilna vrednost v 100 g:
- energijska vrednost 3700 kJ / 900 kcal
- maščobe 100 g
- od tega nasičene maščobe 11,1 g
- enkrat nenasičene maščobe 14,0 g
- večkrat nenasičene maščobe 73,5 g
- od tega omega-3 maščobne kisline (ALA) 15,9 g
- omega-6 maščobne kisline 57,6 g
- od tega linolna kislina (LA) 55,6 g
- od tega gama-linolenska kislina (GLA) 2 g
- ogljikovi hidrati 0 g
- od tega sladkorji 0 g
- beljakovine 0 g
- sol 0 g
